冬季正是流感高发的时候，不少人觉得天冷风大，感冒肯定都是冻出来的风寒感冒。其实不然，暖气房待久了、穿得太厚捂得太多、电热毯开得太足，反而容易引发偏风热的感冒或流感。
这类风热感冒不怎么打喷嚏、也不怎么流清鼻涕，怕冷的感觉很轻，往往一上来就是嗓子干痒不舒服，接着就开始发烧、喉咙疼。今天黄药师要聊的中成药，就是应对这种情况的，却常常被“低估”，它就是——桑菊感冒片/颗粒。
图片仅供科普用，中成药请在医师指导下使用
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一、桑菊的优势在风热早期
有人疑惑：甲流是病毒感染，发烧咳嗽来势汹汹，很多人觉得，桑菊感冒片作用太弱了，吃了没效果，但其实，甲流初期邪热刚侵袭身体时，桑菊感冒片比很多猛药更对症，还能避免药性太过含量伤脾胃。
不管多厉害的病毒，入侵身体都有个过程——刚开始邪热还在“肌表”，仅仅是可能嗓子有点不舒服、有点干，有点低烧、咳嗽、头痛，还没到高烧不退、痰黄浓稠、全身酸疼的程度。
桑菊感冒片是专门应对风热感冒初期的药物，刚好针对这个阶段。它走的是“轻清宣透”的路子，就像给身体开个小窗，慢慢把风热之邪热散出去，而不是用猛药硬散、硬泻。
很多人觉得它“不管用”，其实是等烧到39度以上才吃，这时候邪热已经深入了，自然效果不好。
二、从桑菊饮配方看作用
桑菊感冒片由桑叶、菊花、连翘、苦杏仁、桔梗、芦根、薄荷素油、甘草组成。源自清代温病大家吴鞠通《温病条辨》里的经典方——桑菊饮。
吴鞠通针对“风温初起”（风热之邪刚侵犯人体的阶段）创立了这个方子，一直流传至今制成了中成药。咱们拆解下它的配方，就知道它为啥适合风热型甲流初期了：
1、桑叶、菊花是核心药材，这对搭档专门疏散风热，还能清肺热和肝火，针对风热型甲流初期的发热、头痛、眼睛干涩非常对症，而且药性温和，不像其他清热药那样刺激肠胃，引起胃痛腹泻。
桑叶
2、杏仁、桔梗是止咳组合，杏仁能降气止咳，桔梗能宣肺利咽，甲流初期总觉得喉咙痒、想咳嗽、嗓子不舒服，这两味药能精准缓解。
3、连翘清热解毒，能辅助桑叶、菊花增强清热祛邪效果，还能缓解喉咙轻微肿痛；芦根清热生津，发烧时容易口干舌燥，它能及时补充津液；薄荷素油辛凉解表，能进一步疏散风热、清利咽喉，让嗓子干痒的感觉更快缓解；甘草调和药性，且也有清热解毒、祛痰止咳的作用。
连翘
整个方子没有猛药，药性偏凉但不峻烈，重点在“清解”和“宣透”，刚好匹配甲流初期邪热在表、需要温和清热祛邪的需求，还能减轻脾胃的损伤。
三、甲流期间，这2种情况吃它最对症
甲流、普通流感或风热感冒，只要符合以下几点，用桑菊感冒片就很合适：
1、发烧但不严重：体温一般在38.5℃以下，怕冷不明显，反而有点怕热。
2、上呼吸道症状突出：喉咙干痒、轻微疼痛，咳嗽少痰，鼻子干痒，鼻塞，可能流少量清涕，还可能伴有头痛、眼睛酸胀。
简单说，就是甲流刚发作1-2天，症状不算重，但明显是风热感冒时，就可以用它来早期干预，能把风热感冒扼杀在早期，阻止症状加重。
四、这2种情况，不适合用桑菊
桑菊感冒片虽好，但用错了也会耽误病情，这几种情况要避开：
1、完全不适合：风寒感冒。如果是受凉后感冒，怕冷明显、穿多少都冷，流清鼻涕、打喷嚏、咳白稀痰，不怕热，此时不能用桑菊感冒片。
2、不适合：甲流重症阶段。如果发烧超过39℃，喉咙肿痛得咽不下东西，咳黄浓痰、流黄稠鼻涕，说明邪热已经深入体内，桑菊感冒片的清热之力不够，得用更强力的清热药。
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